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內容來自YAHOO新聞

別讓喝現榨果汁變喝糖水　30分最佳賞味

現代人喝現榨果汁用來補充不足纖維質和水果裡的好東西，但喝的時間點也是關鍵，因為果汁裡的維生素、花青素等水溶性養分，可能會因為暴露在空氣中太久被氧化或是光源破壞，因此買一杯天然的果汁，不想因為放太久喝，變成是喝一杯有膳食纖維的糖水，多半果汁業者都會建議30分鐘內盡快喝完。

蘋果與3種莓果的結合，打成這一杯，喜歡芭樂的也能試試清爽口感，現榨果汁賣點是新鮮，但最佳賞味期限也是關鍵。

店員：「30分鐘內盡快喝完。」

貼心提醒，30分鐘內喝尚讚，原因在於果汁打好，暴露在空氣中太久，水果裡的好東西會氧化，喝進的可能只剩糖份，增加身體的負擔，來作個實驗，鳳梨、蘋果的組合富含纖維質，但喝的時間點2杯比較。

這杯是現打果汁，和放了30分鐘的有什麼差？從外觀來看，靜置30分鐘的明顯沉澱，但食科系老師說，膳食纖維和糖份不會隨著時間改變，但裡頭好的水溶性養分、維生素c、胡蘿蔔素、花青素等抗氧化基會隨時間消失。

弘光科大食科系主任柯耀筆：「例如花青素它也很容易氧化，或者是被光破壞，所以也是盡快把它食用。」

不想喝下的現榨果汁，攝取到的營養素打折，打好快喝，另外就是食材的準備也很重要。

現榨果汁業者紀小姐：「我們大約半天會備一次料，因為其實水果一開始切的時候就會開始慢慢氧化了。」

水果在切削後接觸到空氣就會氧化，要利用冷藏或冷凍鎖住新鮮，另外就是在製作過程中，清洗過程還有挑選也能避免果汁被細菌汙染，想喝到一杯營養滿分的現榨果汁，馬上喝能避免氧化過程營養素被破壞，不讓喝果汁變成喝一杯有膳食纖維的糖水。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/別讓喝現榨果汁變喝糖水-30分最佳賞味-111944775.html

商品訊息功能:

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【Mixgreens和草小屋】白茅根保濕修護面膜(5片入)追加好評

商品訊息簡述:  

品名：白茅根保濕修護面膜 5片入
容量：25ml/片
適用膚質：一般肌膚、乾燥、脫屑膚質者
用途：迅速補水，保濕、強化肌膚防禦力
使用方式：
清潔臉部肌膚後，取出面膜，將面膜敷貼於全臉，以手指分別按壓額頭、
下巴及左右兩頰，調整最服貼舒適的位置後，在私下珍珠薄膜，約20~30分鐘後即可取下，
若臉上仍有精華液，無須用水清洗，配合指腹輕輕按摩，可幫助肌膚吸收精華液。
注意事項：
請放置於因幼兒無法取得處以免誤食，本品僅限一次性外用，請勿重複使用，使用後若有不適，
請立即停止使用並請教皮膚科醫師，皮膚敏感者，使用前請先做局部肌膚敏感性測試，無刺激反應方可使用。

保存期限：三年

通過SGS重金屬(砷、鉛、汞、鉻)及細菌微生物(大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、綠膿桿菌)檢測
字號UB/2015/61561

本產品製造過程符合ISO9001:2008品質管理體系及歐盟化妝品GMP管理體系標準
本產品已投保國泰世華產物保險產品責任縣2000萬元整

粧廣字第104110581號 MOMO購物網

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